Kort.X® Gehirntraining in Bewegung für Jugendliche und Erwachsene

Kort.X® Gehirntraining in Bewegung für Jugendliche und Erwachsene

Unverbindliche Gratisschnupperstunde am 17.09.2019!!
Bei einer Mindestanmeldung von 7 Teilnehmern findet der Kurs in Folge an 10 Dienstagen wöchentlich von 18.30 bis 19.30 Uhr statt!!

Was ist Kort.X ®

Wie geht´s deinem Gehirn?
Fühlst du dich frisch und sprühst vor geistiger Energie? Oder hat sich schon ein bisschen Rost angelegt?
Mit Kort.X® trainierst du bewusst und gezielt dein Gehirn. Lass dich motivieren und begeistern und werde mit ruhigem Gewissen älter.

Koordination neu gedacht!
Koordination muss nicht langweilig sein. Im Gegenteil: Kort.X ist so kurzweilig, dass du gar nicht glaubst, wie schnell die Zeit vergeht. Es ist lustig und herausfordernd:
Übungen mit Armen und Beinen, das Reagieren auf Farben und akustische Signale und Aufgaben für den Kopf (z.B. Wissensfragen, einfache Rechnungen, buchstabieren ...) - alles kombinieren, dazu das Herz-Kreislauf-System aktivieren und voilá: Der Körper schwitzt, der Kopf raucht und man ist nur noch am Lachen.

Dieses neue Trainingskonzept kommt aus Tirol und wurde auf Basis sportwissenschaftlicher
und neurophysiologischer Erkenntnisse entwickelt. In Summe entsteht dadurch ein anspruchsvolles Gruppenprogramm, das sehr kurzweilig ist, motiviert und vor allem Spaß macht!

Kort.X setzt Trainingsreize von Kopf bis Fuß:
• Die Konzentrationsfähigkeit kann sich nachweislich um bis zu 35% steigern.
• Die Bewegungskontrolle verbessert sich, reagiert schneller und erhöht die Geschicklichkeit signifikant.
• Man fühlt sich körperlich und geistig fit und agil!

Egal ob Anfänger oder Profis, Kinder oder Erwachsene - Kort.X fordert alle. Es ist anspruchsvoll, motivierend und alles andere als langweilig.
Aber Achtung: Kort.X bringt dich ins Schwitzen und verändert die Welt in deinem Oberstübchen!

Mindestteilnehmerzahl 7 Personen, auf max. 15 Personen limitiert!!!

Kosten:

KortX Trainingsblock pauschal € 90,00 (Beinhaltet 10 Einheiten)
Für WSV Turnmitglieder Ermäßigung auf den Trainingsblock von
€ 20,00; Partnerermäßigung 50%
Einzelstunde € 10,00

Bei einer Mindestteilnehmerzahl von 7 Personen findet der Kurs an 10 Dienstagen wöchentlich von 18.30 bis 19.30 Uhr im Dorfsaal statt!!
Limitierte Teilnehmerzahl, daher wird um Voranmeldung gebeten!!


Anmeldungen unter www.sonja-irendorfer.at, per mail unter info@sonja-irendorfer.at oder tel. bei Sonja Irendorfer unter 0664 99 30 289

Die Kort.X® Kurse sind gesondert angebotene Einheiten von Sonja Irendorfer, Bewegt durch´s Leben und nicht mit dem WSV-Turnbeitrag nutzbar!!
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